Bài viết Bowel Movement Là Gì – Nghĩa Của Từ Bowel Movement Trong Tiếng Việt thuộc chủ đề về Câu Hỏi Quanh Ta đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Hôm nay, Hãy cùng https://asianaairlines.com.vn/ tìm hiểu Bowel Movement Là Gì – Nghĩa Của Từ Bowel Movement Trong Tiếng Việt trong bài viết hôm nay nha !
Các bạn đang xem nội dung về : “Bowel Movement Là Gì – Nghĩa Của Từ Bowel Movement Trong Tiếng Việt”

Đường dây Giúp đỡ trên khắp cả nước về chứng Mất Chủ động Đại, Tiểu tiện – National Asianaairlines.com.vn Helpline

Cứ Ba Phụ Nữ Ðã Từng Có Sinh Nở Thì Có Một Người Bị Tiểu Ra Quần – One in three women who ever had a baby wet themselves

Phẫu Thuật Dành Cho Chứng Mất Chủ Động Tiểu Tiện Ở Phụ Nữ – Surgery For Bladder Control Problems in Women

This fact sheet explains what constipation is and suggests some ideas for improvement and tells you where to get more help.

Bạn đang xem: Bowel movement là gì

Tờ dữ kiện này giải thích chứng táo bón là gì và gợi ý một vài cách để nâng cao hơn, cũng như cho quý vị biết những nơi khả năng cung cấp sự giúp đỡ thêm.

What is constipation?

Constipation is a common disorder where bowel actions (“poo” or faeces) are not easily and/or less frequently passed. Symptoms of constipation include:

Hard stoolsExcessive strainingBeing unable to pass faecal matter and/or feeling as though your bowels are not completely emptied

Chứng táo bón là gì?

Táo bón là một tình trạng rối loạn thường gặp, trong đó việc đại tiện (phân) không ra được một cách đơn giản và/hoặc ít nhiều. Các triệu chứng của tình trạng táo bón bao gồm:

Phân cứngRáng rặn quá mứcKhông thể cho ra được chất phân và/hoặc cảm thấy như thể không đại tiện được hết hoàn toàn

What does being “Regular” mean?

You can “hold on” to your bowel action until you get to the toiletOnce you are sitting on the toilet you can start a bowel actionYou feel that you have emptied your bowel fullyGoing to the toilet anywhere between 3 times a day to 3 times a week.Being “regular” can vary from person to person.

Đại tiện ‘Đều’ nghĩa là gì?

Quý vị khả năng ‘giữ’ được việc đại tiện của mình cho tới khi đến được phòng vệ sinhMột khi ngồi trên bồn cầu, quý vị khả năng bắt đầu đại tiện ra đượcQuý vị cảm thấy là mình đã đại tiện ra được hết toàn bộĐại tiện nhiều ở bất kỳ mức độ nào trong khoảng từ 3 lần một ngày đến 3 lần một tuầnTình trạng đại tiện ‘đều’ khả năng khác nhau giữa người này với người khác.

What can cause constipation?

Insufficient fibre intake in the dietInsufficient daily fluid intakeInsufficient exercisePrescription and/or over-the-counter pain relief medications or chronic health conditionsPregnancy and childbirthBowel disorders and/or damage that require further medical investigationProlapse – a sagging and/or collapsing of internal thienmaonline.vnans which interferes with bladder and bowel control

Nhiều Bạn Cũng Xem  Mình Là Gì Của Nhau Lyric

Những gì khả năng gây ra táo bón?

Không thu nạp đủ chất xơ trong chế độ ăn, uốngKhông thu nạp chất lỏng mỗi ngàyKhông tập thể dục đủCác thuốc giảm đau cần toa và/hoặc không cần toa của bác sĩ hay các bệnh trạng mãn tínhThai nghén và sinh nởCác chứng rối loạn về đại tiện và/hoặc những tổn thương cần việc điều tra thêm tác nhân y khoaSa cơ phận – tình trạng xệ và/hoặc sụp bộ phận nội tạng gây ra trở ngại đến việc kiểm soát đại, tiểu tiện

What should your “poo” look like?

Your poo should be light or dark brown, sausage-shaped, soft but firm, easy to pass and with minimal odour. Aim to have a type 3 or type 4 bowel action.

*

Phân nên trông như thế nào?

Phân của quý vị nên có màu nâu sáng hoặc sẫm, hình dáng bằng đoạn xúc-xích, dễ ra được và có chút mùi thối. Mục tiêu là phân thuộc vào loại 3 hoặc loại 4.

*

Common Bowel Problems

Faecal Impaction – When constipation causes faeces to pack the intestine (digestive tract) so tightly that your normal pushing action in the toilet is not strong enough to push the faeces out.

Faecal Inthienmaonline.vn (sometimes referred to as “soiling”) – This is the accidental loss of liquid or solid faeces. This can be due to the bowel (which stores the faeces) being too full, but this may be only one of the causes. Uncontrolled flatus (“wind”) is often considered evidence of faecal inthienmaonline.vn.

Haemorrhoids (sometimes referred to as “piles”) – This can be the result of straining to have a bowel movement. This strain (similar to heavy lifting) can damage the rectum”s veins. This can cause bleeding, soreness and itching.

Rectal Prolapse – This occurs when long-term straining causes a small amount of bowel lining to push out from the anus, which is a ring of muscle that opens and closes when we pass a bowel motion. 

Các Vấn đề Thường gặp về Đại tiện

Tình trạng Phân bị Lèn chặt – Khi chứng táo bón khiến phân lèn chặt ruột (đường tiêu hóa) đến mức việc đẩy ra bình thường của quý vị trong phòng vệ sinh không đủ mạnh để đẩy phân ra được.

Són phân (đôi khi còn được gọi là ‘vấy bẩn’) – Đây là tình trạng bất ngờ rỉ ra chất lỏng hay phân đặc. Hiện tượng này khả năng là do ruột (chỗ chứa phân) đang bị quá đầy, nhưng đây khả năng chỉ là một trong số những tác nhân mà thôi. Trung tiện (‘đánh rắm’) một cách không làm chủ được, thường được xem là bằng chứng của tình trạng không cầm giữ được phân.

Bệnh Trĩ (đôi khi được gọi là ‘lòi dom’) – Đây khả năng là kết quả của việc ráng rặn để đại tiện. Việc ráng rặn này (tương tự như bê nặng) khả năng gây ra tổn thương đến các tĩnh mạch của trực tràng. điều này khả năng khiến ra máu, đau và ngứa.

Sa Trực tràng – Việc này xảy ra khi tình trạng ráng rặn lâu ngày khiến một phần nhỏ của thành ruột bị đẩy ra khỏi hậu môn. Hậu môn là một vòng cơ mở ra và đóng vào khi chúng ta đẩy phân ra.

How constipation affects bladder control

Constipation can cause accidential leakage from your bladder. An overfull bowel will cut down the volume of urine your bladder can hold and you will feel the need to go to the toilet often and in a hurry.

*

Táo bón tác động thế nào đến việc kiểm soát tiểu tiện

Táo bón khả năng gây ra việc rò rỉ bất ngờ từ bàng quang của quý vị. Ruột quá đầy sẽ giảm lượng nước tiểu mà bàng quang của quý vị khả năng giữ được và quý vị sẽ cảm thấy cần phải vào phòng vệ sinh nhiều và vội vàng.

*

Here are five ways to keep your bladder and bowel healthy and prevent constipation:

Eat well to keep your bowels regular and to have a healthy body weight

Nhiều Bạn Cũng Xem  NCHCCCL 149: Yêu thương không phải cách

Eat a healthy diet high in fibre (at least 30g per day).

Xem thêm: Independent là gì trong tiếng anh?

Drink well to prevent constipation and bladder irritation

Drink 1.5 -2 Litres(6-8 glasses) of fluid each day unless advised otherwise by your doctor. Fluid is water, fruit juice, tea, coffee, milk, soup, jellies and icecream.

Exercise daily to prevent constipation and keep a healthy body weight

Keep your pelvic floor strong for good bladder and bowel control

Request a pelvic floor muscle exercise leaflet by calling the National Asianaairlines.com.vn Helpline 1800 33 00 66.

Toileting habits – Go to the toilet as soon as you need to and empty your bowel fully. Remember to relax.

Đây là năm cách để giữ cho việc đại, tiểu tiện của quý vị luôn tốt cho sức khỏe và ngăn chặn táo bón:

Ăn tốt để giữ cho việc đại tiện của quý vị luôn đều và để có một thể trọng tốt cho sức khỏe

Ăn một chế độ ăn tốt cho sức khỏe, nhiều chất xơ (ít nhất 30g mỗi ngày).

Uống nhiều để ngăn chặn táo bón và kích thích bàng quang

Uống từ 1,5-2 Lít (6-8 ly) chất lỏng mỗi ngày, trừ khi được bác sĩ của quý vị khuyên khác đi. Chất lỏng như nước, nước trái cây, trà, cà phê, sữa, súp, thạch và kem.

Tập thể dục mỗi ngày để ngăn chặn táo bón và duy trì một thể trọng tốt cho sức khỏe

Giữ cho sàn xương chậu của quý vị luôn chắc khỏe để chủ động tốt được đại, tiểu tiện

Hãy bắt buộc tờ thông tin về tập thể dục cho cơ sàn xương chậu, bằng cách gọi đến Đường dây Giúp đỡ trên khắp cả nước về chứng Mất Chủ động Đại, Tiểu tiện (National Asianaairlines.com.vn Helpline) 1800 33 00 66.

Các tập tính đại tiện – Hãy đi đại tiện ngay khi quý vị cần đi và đại tiện ra hết hoàn toàn. Nhớ thư giãn. 

Check your toileting postion:

Your knees should be raised slightly above the level of your hipsA small footstool might be needed to get you into the best positionSee the diagram below for further help

*

Chọn tư thế quý vị ngồi bồn cầu:

Hai đầu gối nên hơi nâng lên để cao hơn ngang hông của quý vị một chútCó thể cần một chiếc ghế thấp để để chân, để quý vị ở vào tư thế tốt nhấtXem hình vẽ dưới đây để giúp ích thêm

*

Laxatives

Laxatives are medicines that will help loosen the bowel motion to prevent blockages and straining.Talk to your doctor about using these.Generally, laxatives should only be taken for short periods of time.

Các thuốc nhuận tràng

Thuốc nhuận tràng là các thuốc mà sẽ giúp làm cho phân mềm hơn để ngăn chặn các chỗ chặn tắc và việc ráng rặn.Hãy nói chuyện với bác sĩ của quý vị về việc dùng những thuốc này.Thông thường, thuốc nhuận tràng chỉ nên được dùng trong những đợt ngắn mà thôi.

There are three types of laxatives:

Bulking Agents – These increase the bulk of the stool (faeces). Drinking at least 6-8 glasses of fluid daily is essential.Lubricant Laxatives – These soften the faeces and make them easier to pass.Stimulant/Irritant Laxatives – These make the bowel more active in moving faeces through the bowel.

Có ba loại thuốc nhuận tràng:

Các Chất tạo Đống – Các chất này làm tăng đống phân. Uống ít nhất từ 6-8 ly chất lỏng mỗi ngày là việc thiết yếu.Thuốc Bôi trơn – Các thuốc này làm mềm phân và khiến phân dễ ra được hơn.Thuốc Kích thích/gây ra Kích thích – Các thuốc này làm ruột tích cực hơn trong việc dịch chuyển phân qua ruột.

Nhiều Bạn Cũng Xem  Physical Là Gì - Nghĩa Của Từ Physical

If constipation is severe or continuing, go to your Doctor.

Nếu tình trạng táo bón là trầm trọng hay luôn tiếp diễn, hãy tới Bác sĩ của quý vị.

Who can help?

The first step to improving your bowel control is to have a full Asianaairlines.com.vn assessment carried out by a health professional.

Ai khả năng giúp được?

Bước đầu tiên để nâng cao hơn việc chủ động được đại tiện của quý vị là có một cuộc thẩm định đầy đủ về chứng mất chủ động đại tiểu tiện do chuyên viên y tế thực hiện.

For more information

There are a range of health professionals who can help you deal with constipation.

Xem thêm: credit by là gì

Visit your GP or specialistTelephone a Asianaairlines.com.vn Nurse Advisor on the National Asianaairlines.com.vn Helpline 1800 33 00 66To use an interpreter, ring the Translating and Interpreting Service (TIS) on 13 14 50

Để biết thêm thông tin

Có nhiều chuyên viên y tế khác nhau khả năng giúp quý vị giải quyết tình trạng táo bón.

Hãy gặp Bác sĩ Toàn khoa (GP) của quý vị hay bác sĩ chuyên khoaGọi điện thoại đến Cố vấn là Y tá chuyên về chứng Mất Chủ động Đại, Tiểu tiện, trên Đường dây Trợ giúp trên khắp cả nước về chứng Mất Chủ động Đại, Tiểu tiện (National Asianaairlines.com.vn Helpline) 1800 33 00 66Để dùng thông dịch viên, xin hãy liên lạc thoại đến Dịch vụ Biên dịch và Thông dịch (Translating and Interpreting Service – TIS) qua số 13 14 50

Các câu hỏi về Bowel Movement Là Gì – Nghĩa Của Từ Bowel Movement Trong Tiếng Việt

Team Asinana mà chi tiết là Ý Nhi đã biên soạn bài viết dựa trên tư liệu sẵn có và kiến thức từ Internet. Dĩ nhiên tụi mình biết có nhiều câu hỏi và nội dung chưa thỏa mãn được bắt buộc của các bạn.

Thế nhưng với tinh thần tiếp thu và nâng cao hơn, Mình luôn đón nhận tất cả các ý kiến khen chê từ các bạn & Quý đọc giả cho bài viêt Bowel Movement Là Gì – Nghĩa Của Từ Bowel Movement Trong Tiếng Việt

Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê Bowel Movement Là Gì – Nghĩa Của Từ Bowel Movement Trong Tiếng Việt hãy cho chúng mình biết nha, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình nâng cao hơn hơn trong các bài sau nha <3 Chốt lại nhen <3 Bài viết Bowel Movement Là Gì - Nghĩa Của Từ Bowel Movement Trong Tiếng Việt ! được mình và team xem xét cũng như tổng hợp từ nhiều nguồn. Nếu thấy bài viết Bowel Movement Là Gì - Nghĩa Của Từ Bowel Movement Trong Tiếng Việt Cực hay ! Hay thì hãy ủng hộ team Like hoặc share. Nếu thấy bài viết Bowel Movement Là Gì - Nghĩa Của Từ Bowel Movement Trong Tiếng Việt rât hay ! chưa hay, hoặc cần bổ sung. Bạn góp ý giúp mình nha!!

Các Hình Ảnh Về Bowel Movement Là Gì – Nghĩa Của Từ Bowel Movement Trong Tiếng Việt

Bowel Movement Là Gì - Nghĩa Của Từ Bowel Movement Trong Tiếng Việt

Các từ khóa tìm kiếm cho bài viết #Bowel #Movement #Là #Gì #Nghĩa #Của #Từ #Bowel #Movement #Trong #Tiếng #Việt

Tra cứu thêm dữ liệu, về Bowel Movement Là Gì – Nghĩa Của Từ Bowel Movement Trong Tiếng Việt tại WikiPedia

Bạn hãy tra cứu thông tin chi tiết về Bowel Movement Là Gì – Nghĩa Của Từ Bowel Movement Trong Tiếng Việt từ trang Wikipedia.◄

Tham Gia Cộng Đồng Tại

💝 Nguồn Tin tại: https://asianaairlines.com.vn

💝 Xem Thêm Câu Hỏi Quanh Ta tại : https://asianaairlines.com.vn/wiki-hoi-dap/